Čia datulēs

12,90 13,90 

Čia datulēs – tas ir viens no kraukšķīgākajiem Sotukai veidiem, kurā apvienojas augļu saldums ar nelielu kakao rūgtumu. Mandeles uztur garšas līdzsvaru, bet čia, protams, lūdz tikt sakošļātas. Kāds garšaugs apbalvo par pacietību?

Sastāvs
mandeļu rieksti, Medjool datules, spāņu čia (chia) sēklas, aprikozes, kakao, kardamons.
Maistingumo deklaracija

100 g produkta enerģētiskā vērtība: 1858,53 kJ / 444,20 kcal

Olbaltumvielas 13,10 g

Tauki 29,30 g, no tiem piesātinātie 2,60 g

Ogļhidrāti 42,60 g, no tiem cukuri 27,40 g

Šķiedrvielas 13,90 g

Sāls 0,03 g

Maistinė vertė 100 g
  • satur daudz (virs 30% IUD) E vitamīna, kālija, mangāna, fosfora, magnija, vara un šķiedrvielu,
  • ir B2, B3, B9 vitamīnu un kalcija, cinka, dzelzs un olbaltumvielu avots (virs 15% IUD),
  • kā arī bagāts ar A, B1, B5, B6 vitamīniem.

Vidēja pieaugušā cilvēka diennakts uztura references daudzums (8400 kJ/ 2000 kcal).

Papildoma informacija

Uzglabāšanas apstākļi: 2 – 8 ° C 8 nedēļas.

Var sasaldēt.

0+

Laimingų klientų

  • Sportui
  • Darbui
  • Kelionėms
  • Vaikams
  • Veganams

Energija visai dienai: Sotukai sportui

Maistingas sprendimas, padedantis išlikti produktyviam

Lengvas ir skanus užkandis kelionėms

Skani ir subalansuota užkandžių paslaptis vaikams

100% augalinis pasirinkimas

Cinkas ir varis

Svarbūs organizmo apsaugai, odos sveikatai, kraujotakai ir imunitetui.

Geležis

Svarbi kraujo apykaitai, energijai ir imuninei sistemai palaikyti.

Kalcis ir fosforas

Kaulams, dantims ir raumenų funkcijai.

Kalis ir magnis

Raumenims, nervų sistemai ir energijos gamybai.

Manganas

Kaulams, jungiamiesiems audiniams ir medžiagų apykaitai.

Vitaminas C

Svarbus imuninei sistemai, odai, antioksidacinei apsaugai ir žaizdų gijimui.

Vitaminai B1, B2, B3, B5, B6, B9

Svarbūs energijos gamybai, nervų sistemai, medžiagų apykaitai ir bendram organizmo sveikatingumui palaikyti.

Vitaminas A

Regėjimui, imuninei sistemai ir odai.

Vitaminas E

Odai, imuninei sistemai ir ląstelių apsaugai.

Užkandis be kompromisų

“Sotukuose esantis gerųjų riebalų, baltymų, skaidulų ir angliavandenių derinys lėtina gliukozės pasisavinimą ir užtikrina tolygų energijos kiekį bei produktyvumą”

Sandrija Čapkauskienė
Biomedicinos mokslų daktarė, docentė, dietistė

“Sotukai mano kelionėje atsirado netrukus po jų pasirodymo rinkoje, iki šiol atsimenu, kaip vykdama į pajūrį užsukau į visai naujai įsikūrusį sotukų gamybos cechą pažinčiai, degustacijai ir krepšeliui lauktuvių su savimi į pajūrį. Nuo to laiko Sotukai kartu su manimi. Smagu matyti kaip Sotukų bendruomenė auga ir atsiranda naujų skonių ir prekybos taškų. Man, kuriančiai sveikos gyvensenos turinį socialiniuose tinkluose, labai svarbi Sotukų maistinė nauda, o suteiktas „Rakto skylutės“ paženklinimas oficialiai patvirtina mano puikų pasirinkimą. Skonis ir maistinė vertė telpa į mažą rutuliuką, kuris puikiai įsitaiso darbo stalčiuje, kelionės krepšyje ar moteriškoje rankinėje :)”

Natalija Glazunova
Sveikatingumo mentorė, sertifikuota mitybos specialistė, sveikatos mokslų magistrantė

Dažniausiai užduodami klausimai

Kur ir kaip laikyti sotukus?

Jei Sotukai bus suvartoti per 2 savaites – jie gali keliauti su jumis automobilyje, kuprinėje ar laukti darbo vietoje;

Jei Sotukais mėgausitės 8 savaites – tiks laikymas sandarioje pakuotėje šaldytuve;

Jei ketinate juos laikyti ilgiau negu 2 mėnesius – jų vieta šaldiklyje (išėmus galima skanauti jau po 15 minučių).

Taip pat svarbu Sotukus saugoti nuo drėgmės.

Kodėl sotukuose gausu uogų ir vaisių miltelių?

100 gramų uogų/vaisių miltelių = 1 kilogramas šviežių uogų/vaisių. Dėl šios paprastos priežasties, juose tiek daug vitaminų, mineralų ir skaidulų.

Kitaip tariant, iš mažesnio kiekio gauname daugiau gerai savijautai reikalingų maisto medžiagų. Sotukai ne tik apie skonį, bet ir apie sveikatą!

Iš kur atkeliauja sotukų sudedamosios dalys?

Pirmiausia, Sotukai pas Jus atkeliauja iš šeimos gamyklėlės, įsikūrusios Kelmėje.

Sotukams augalinius produktus, kiek įmanoma, renkamės lietuviškus, bet deja, ten, kur daugiau saulės ir šilumos, augalai sukaupia daugiau vertingų medžiagų.

Ar sotukuose yra laktozės?

Tyrimų duomenimis, su laktozės netoleravimu susiduria apie 30 % Lietuvos gyventojų. Dažniausiai su tokia problema susiduriantiems rekomenduojama atsisakyti pieno produktų arba jų vartojimą skaidyti mažomis porcijomis. Tad jei Jūs patenkate į laktozės netoleruojančių gretas, Sotukai gali būti puikus išsigelbėjimas. Šie nedideli energiniai kamuoliukai pagaminti iš augalinės kilmės produktų – vaisių ir uogų – ir juose nėra jokių pieno produktų. Todėl galėsite mėgautis gardžiais skanėstais, be nerimo, kad vėliau jausitės blogai.

Kiek sotukų galima suvalgyti?

10 Sotukų = 100 gramų. Tokiame kiekyje slepiasi pusė visos dienos rekomenduojamos skaidulų normos. Tiek suvalgius iš karto ir, kaip rekomenduojame, užgėrus vandeniu, skaidulų kiekis skrandžiui gali būti per didelis. Mes siūlome valgyti po 4-5 Sotukus praalkus, iki 2 kartų per dieną ir kaskart užgerti stikline vandens ar arbatos. Visų pakuotėje esančių Sotukų iškart tikrai nevalgykite, bet mums labai smagu, kad norisi taip padaryti.

Kuo naudingos skaidulos?

Skaidulos suteikia sotumo jausmą, suteikia energijos, padeda išvalyti toksinus. Jei norite kažko įdomaus bei maistingo, su daug vitaminų ir skaidulų, rinkitės Sotukus!

Kaip suvaldyti gliukozės šuolius?

Dalinamės biomedicinos mokslų daktarės, docentės, dietistės Sandrijos Čapkauskienės nuomone: Sotukuose esantis gerųjų riebalų, baltymų, skaidulų ir angliavandenių derinys lėtina gliukozės pasisavinimą ir užtikrina tolygų energijos kiekį bei produktyvumą. Gerieji riebalai, baltymai, skaidulos, vitaminai/mineralai ir antioksidantai – viskas viename Sotuke. Pasirinkus tinkamą jų kiekį – sotumo jausmas, o kartu aukštas energijos lygis bei stabili gliukozės dinamika – garantuoti!
Džiaugiamės galėdami Jums pasiūlyti ne tik skonių įvairovę, bet ir užkandį, padedantį kovoti su gliukozės šuoliais!

Ar sotukai tinka šventiniams užkandžiams?

Drąsiai rinkitės Sotukus – juos galima serviruoti įvairiuose induose, naudoti kaip vieno kąsnio užkandžius ar desertus. „Sotukai ne tik labai skanūs, bet ir gražiai atrodo!“  – tvirtina mūsų klientai.

Ar sotukuose yra pridėtinio cukraus?

Sotukai yra saikingai saldūs, nes skonį jiems suteikia natūralūs vaisiai ir uogos.

Ar gali būti geriau, kai ir pasmaližiaujame, ir iš maisto gauname gausą natūralių vitaminų, mineralų ir skaidulų?

Ar sotukuose daug baltymų?

Baltymai – mūsų kūno statybinė medžiaga. 10 Sotukų turi net 12.5 g baltymų, taigi jais pasilepindami pasirūpinsite ir organizmo audinių vystymusi, palaikymu ir atstatymu. Plaukai, oda, akys, raumenys ir organai – visa tai sudaryta iš baltymų. Baltymai ypatingai svarbūs augantiems vaikams, kadangi nuolat augant jų organams, raumenims, nuolat vystosi papildomas baltymų audinys.

Supermaistas? Kas tai?

Pavadinimas nusako, kad tai naudingas ir ypatingas maistas. Kaip dar tiksliau pavadinti maistą, kuriame gausybė natūralių antioksidantų, vitaminų, mineralų ir kitų elementų, kurie taip reikalingi sklandžiam visų sveikatos sistemų funkcionavimui? Štai iš kokių supermaistu vadinamų produktų mes Jums gaminame Sotukus: migdolų, anakardžių, kokoso riešutų, Medjool datulių, abrikosų, kanapių sėklų, goji uogų, plokščiosios vingrūnės, ispaninio šalavijo sėklų, mačios, linų sėmenų, svarainių, juodųjų serbentų, šaltalankių, baobabo, aviečių, bruknių, peruvinės pipirnės, aitrios paprikos, ciberžolės, imbiero, kakavos, kardamono ir cinamono.

Ar sotukai tinka netoleruojantiems glitimo?

Atlikti tyrimai patvirtino, kad Sotukuose nėra glitimo, todėl jie puikia tinka jo netoleruojantiems.

Atsiliepimai

Palikti atsiliepimą

Jau pora kartų esu pirkusi. Šiandien užsisakiau sau ir dovanai. Labai skanūs.

Audronė

Ačiū už sotukus – puikus užkandis priešpiečiams, pakanka trijų su arbata ir esi sotus iki pietų🙂 Paprasta, greitai, skanu ir sveika🙂 Ačiū jums🥰

Loreta

Nuostabus produktas, geras užkandis prie arbatos. Namuose ir automobilyje aš jo turiu. Sėkmės, sveikatos ir stiprybės komandai, gaminant šiuos sotukus. Šaunuoliai!!♥

Jolanta

Šiandien atriedėjo pirmieji laukti Sotukai iki Kauno🖤🧡🤎 Tai žinokit pusė to didesnio kibiro nebėr😀😀😃 Negaliu sustoti, tai visą dieną ir skanauju:))

Šaunuoliai kraštiečiai, o mes tikrai palaikysime šį lietuvišką verslą kartas nuo karto, nes Sotukai bele kaip skanu, ypač man. Jei vaikai raukysis – no problem, man liks!😆

Rasa

Labai skanu , patogu turėt rankinėj 😊

Jurgita

Additional information

Weight 0,26 kg
Izmērs: Nav izvēles

21, 28

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “Čia datulēs”

Your email address will not be published. Required fields are marked *