News — dovana

  Šaltalankiai ir svarainiai tarp abrikosų Sudėtis: anakardžių riešutai, abrikosai, Medjool datulės, migdolų riešutai, šaltalankiai, svarainiai. Puiku, kad suderinti „gerieji“ riebalai (riešutai) ir angliavandeniai (vaisiai, uogos) tarpusavyje, pasirenkant maistine verte geriausius produktus. Riešutai organizmui svarbūs dėl turimų riebalų ir baltymų, taip pat dėl vitaminų ir mineralų, jie užtikrina sotumą, o susijungę kartu su angliavandeniais, lėtina gliukozės pasisavinimą. Mes dažnai darome klaidą – pasirenkame desertui ar greitam užkandžiui – džiovintus vaisius, pavyzdžiui datules. Datulės savyje talpina nemažą kiekį fruktozės, tačiau, derinyje su riešutais, jos jau kitaip veikia mūsų kraujo gliukozės koncentraciją, o kartu ir energijos lygį ir mūsų produktyvumą. Mano patarimas...

   90 SOTUKŲ     Istorija prasidėjo, kai sulaukėme štai tokio klausimo:    "Norėčiau jūsų paprašyti ar būtų galima pagaminti šventinį 90 - ties sotukų rinkinį 90 -tam gimtadieniui? Ar galėtumėte į namus pristatyti tokią dovaną? Jubiliatas labai mėgsta smaližiauti. O smaližiauti sveikai yra geriausia. "      Įkvėpti pasitikėjimo ir atsakomybės prisidėti prie tokios šventės, ieškojom išeities.    Pagaminti - lengvoji dalis, o kaip supakuoti, kad visi 90 sotukų būtų vienoje vietoje?? Kad indą būtų galima kasdien patogiai darinėti ir laikyti šaldytuve? Ir dar, kad būtų gražu!   Po daugelio bandymų supratome, kad grožis slypi paprastume.    Žinoma, dovana buvo pristatyta...