News

Ką apie sotukus "Kanapės datulėse" mano biomedicinos mokslų daktarė, docentė, dietistė S. Čapkauskienė?

Ką apie sotukus "Kanapės datulėse" mano biomedicinos mokslų daktarė, docentė, dietistė S. Čapkauskienė?

Kanapės datulėse  Sudėtis: migdolų riešutai, Medjool datulės, lukštenti pluoštinių kanapių branduoliai, anakardžių riešutai, cinamonas. Džiugus ir sveikatai naudingas gerųjų riebalų, baltymų, skaidulų, vitaminų bei mineralų ir antioksidantų derinys. Migdoluose yra daug sveikų riebalų, ląstelienos, baltymų, magnio ir vitamino E. Migdolai turi teigiamą poveikį cholesterolio, gliukozės koncentracijai, gali sumažinti alkį ir skatinti svorio metimą. Lukštenti pluoštinių kanapių branduoliai - kanapių sėklose gausu sveikųjų riebalų, ypatingai nepakeičiamųjų riebalų rūgščių. Jie taip pat yra puikus baltymų šaltinis ir turi daug vitamino E, fosforo, kalio, natrio, magnio, sieros, kalcio, geležis ir cinko. Cinamonas - įrodyta, kad dėl savo antioksidacinio poveikio, cinamonas didina jautrumą insulinui, tuo pačiu...

Read more →


Ką apie sotukus "Vingrūnė abrikosuose" mano biomedicinos mokslų daktarė, docentė, dietistė S. Čapkauskienė?

Ką apie sotukus "Vingrūnė abrikosuose" mano biomedicinos mokslų daktarė, docentė, dietistė S. Čapkauskienė?

Vingrūnė abrikosuose Sudėtis: migdolų riešutai, abrikosai, anakardžių riešutai, Medjool datulės, vingrūnė (spirulina), imbieras.  Labai tinkamas ir optimalus sveikųjų riebalų, baltymų, skaidulų, vaisinio cukraus ir galingų antikoksidantų, esančių imbiere bei vingrūnėje, derinys. Migdoluose yra daug sveikų riebalų, ląstelienos, baltymų, magnio ir vitamino E. Migdolai turi teigiamą poveikį cholesterolio, gliukozės koncentracijai, gali sumažinti alkį ir skatinti svorio metimą. Datulės yra kupinos vitaminų bei mineralų, įskaitant geležį, kalį, magnį ir B grupės vitaminus. Datulėse yra daug naudingų skaidulų, todėl šie vaisiai gali prisidėti prie sveikos virškinimo ir žarnyno veiklos. Jos turi antioksidantų, kovojančių su ligomis, pavyzdžiui, flavonoidų ir fenolinių rūgščių, kurios, kaip rodo tyrimai, gali mažinti uždegiminius procesus. Anakardžiuose yra mažai cukraus, juose...

Read more →


Ką apie sotukus "Šaltalankiai ir svarainiai tarp abrikosų" mano biomedicinos mokslų daktarė, docentė, dietistė S. Čapkauskienė?

augalinis maistas dovana maistas lieknėjimu mineralai riešutai skaidulos sotukai supermaistas sveikasmaistas sveikata sveikataipalanku

Ką apie sotukus "Šaltalankiai ir svarainiai tarp abrikosų" mano biomedicinos mokslų daktarė, docentė, dietistė S. Čapkauskienė?

  Šaltalankiai ir svarainiai tarp abrikosų Sudėtis: anakardžių riešutai, abrikosai, Medjool datulės, migdolų riešutai, šaltalankiai, svarainiai. Puiku, kad suderinti „gerieji“ riebalai (riešutai) ir angliavandeniai (vaisiai, uogos) tarpusavyje, pasirenkant maistine verte geriausius produktus. Riešutai organizmui svarbūs dėl turimų riebalų ir baltymų, taip pat dėl vitaminų ir mineralų, jie užtikrina sotumą, o susijungę kartu su angliavandeniais, lėtina gliukozės pasisavinimą. Mes dažnai darome klaidą – pasirenkame desertui ar greitam užkandžiui – džiovintus vaisius, pavyzdžiui datules. Datulės savyje talpina nemažą kiekį fruktozės, tačiau, derinyje su riešutais, jos jau kitaip veikia mūsų kraujo gliukozės koncentraciją, o kartu ir energijos lygį ir mūsų produktyvumą. Mano patarimas...

Read more →


Sotukai parodoje Tvari ateitis

augalinis maistas litexpo mineralai riešutai skaidulos sotukai supermaistas sveikasmaistas sveikata tvarumas

Sotukai parodoje Tvari ateitis

Vilniaus prekybos, pramonės ir amatų rūmai pirmą kartą dalyvavo LITEXPO organizuojamoje parodoje TVARI ATEITIS. Viena iš prioritetinių Enterprise Europe Network teikiamų paslaugų sričių kaip tik ir yra diegti inovacijas, kurti naujus produktus ir paslaugas bei padėti įmonėms pereiti prie tvaresnių verslo modelių. ♻️TVARI ATEITIS♻️renginys siekia apjungti verslą, organizacijas ir institucijas bei bėgant metams augti į vieną didžiausių tvarumo temos renginių Lietuvoje. Šiemet paroda sulaukė virš 4000 lankytojų, kas viršijo pirmos parodos lūkesčius. Prie Vilniaus PPAR bendro stendo savo produktus ir gaminius pristatė šios įmonės: 🔹„Dvaro kavos“ 🔹„URBAN FOOD“ 🔹„GENIUS“ 🔹„Sotukai“ 🔹„Roundooze“ 🔹„Best Baby's Nest.lt“ 🔹„Ū K A I“ 🔹„Avenue Art“...

Read more →


IŠLAIKYTAS DAR VIENAS EGZAMINAS?

IŠLAIKYTAS DAR VIENAS EGZAMINAS?

   IŠLAIKYTAS DAR VIENAS EGZAMINAS? TAIP!     Dalyvavimas renginiuose dovanoja nuostabią galimybę gyvai pasimatyti su grįžtančiais sotukų klientais, „pagauti“ tikras reakcijas iš naujai mus atrandančių ir džiaugtis klausimais „Kodėl aš jūsų anksčiau nemačiau?“      Dėkojame visiems draugams ir gerbėjams šį savaitgalį mus aplankiusius „Tautų mugėje“ – jūsų palaikymas ir šypsenos – neįkainojama vertybė, padedanti žengti pirmyn.       O vienas susitikimas – tikrų tikriausias egzaminas Veiksmo įkarštyje akies krašteliu pastebėjau, kaip kolega aptarnauja pirkėją, ypatingą viešnią, pas kurią prieš keletą dešimtmečių teko mokytis bei laikyti Taikomųjų darbų metodikos egzaminą, tuometiniame Pedagoginiame universitete. Neįtikėtinai šiltas susitikimas su gerbiama...

Read more →