Goji abrikosuose Sudėtis: abrikosai, anakardžių riešutai, kokoso riešutų drožlės, goji uogos, ciberžolė, imbieras, svarainiai. Gerieji riebalai, baltymai, skaidulos, vitaminai/mineralai ir antioksidantai – viskas viename Sotuke. Pasirinkus tinkamą jų kiekį – sotumo jausmas, o kartu aukštas energijos lygis ir stabili gliukozės dinamika, yra garantuoti. Anakardžiuose yra mažai cukraus, […]
Šalavijai datulėse Sudėtis: migdolų riešutai, Medjool datulės, ispaninio šalavijo (chia) sėklos, abrikosai, kakava, kardamonas. Migdoluose yra daug sveikų riebalų, ląstelienos, baltymų, magnio ir vitamino E. Migdolai turi teigiamą poveikį cholesterolio, gliukozės koncentracijai, gali sumažinti alkį ir skatinti svorio metimą. Datulės yra kupinos vitaminų bei mineralų, įskaitant geležį, kalį, […]
Kanapės datulėse Sudėtis: migdolų riešutai, Medjool datulės, lukštenti pluoštinių kanapių branduoliai, anakardžių riešutai, cinamonas. Džiugus ir sveikatai naudingas gerųjų riebalų, baltymų, skaidulų, vitaminų bei mineralų ir antioksidantų derinys. Migdoluose yra daug sveikų riebalų, ląstelienos, baltymų, magnio ir vitamino E. Migdolai turi teigiamą poveikį cholesterolio, gliukozės koncentracijai, gali […]
Vingrūnė abrikosuose Sudėtis: migdolų riešutai, abrikosai, anakardžių riešutai, Medjool datulės, vingrūnė (spirulina), imbieras. Labai tinkamas ir optimalus sveikųjų riebalų, baltymų, skaidulų, vaisinio cukraus ir galingų antikoksidantų, esančių imbiere bei vingrūnėje, derinys. Migdoluose yra daug sveikų riebalų, ląstelienos, baltymų, magnio ir vitamino E. Migdolai turi teigiamą poveikį cholesterolio, gliukozės […]
Šaltalankiai ir svarainiai tarp abrikosų Sudėtis: anakardžių riešutai, abrikosai, Medjool datulės, migdolų riešutai, šaltalankiai, svarainiai. Puiku, kad suderinti „gerieji“ riebalai (riešutai) ir angliavandeniai (vaisiai, uogos) tarpusavyje, pasirenkant maistine verte geriausius produktus. Riešutai organizmui svarbūs dėl turimų riebalų ir baltymų, taip pat dėl vitaminų ir mineralų, jie užtikrina sotumą, o susijungę […]
Istorija prasidėjo, kai sulaukėme štai tokio klausimo: „Norėčiau jūsų paprašyti ar būtų galima pagaminti šventinį 90 - ties Sotukų rinkinį 90 -tam gimtadieniui? Ar galėtumėte į namus pristatyti tokią dovaną? Jubiliatas labai mėgsta smaližiauti. O smaližiauti sveikai yra geriausia." Įkvėpti […]
SOTUKAS AR RIEŠUTAI, DŽIOVINTI VAISIAI, SĖKLOS? Kodėl rinktis Sotukus? O gal atskirai riešutus, džiovintus vaisiu ar sėklas? Kartais daug žodžių nereikia, užtenka aiškiai išdėstytų faktų. Rinkitės tai, kas palankiausia jūsų sveikatai!
Kokia yra tikroji cukraus žala žmogaus organizmui? Atsakymų į šį klausimą galima rasti labai daug ir įvairiuose šaltiniuose. Dalinuosi glausta informacija apie nesaikingo cukraus vartojimo sukeliamas rizikas: vystosi visų tipų cukrinis diabetas, smarkiai auga svoris ir nutukimas, kyla nekontroliuojama priklausomybė, organizmas vargsta, o tai reiškia, […]
Kviečiu susipažinti su vienu svarbiausių Sotukų ingredientų – lietuviškų uogų ir vaisių milteliais iš Urbanfood. Šiuos miltelius atradau jau prieš keletą metų ir naudojau pusryčių kokteiliams praturtinti bei desertams paskaninti. Tai neįtikėtinai vertingas produktas, nes jo 1 arbatinis šaukštelis suteikia tiek pat vertingų vitaminų, mineralų […]
Beieškodama naujiems sotukams augalų, ypač turtingų vitaminu C, aptikau baobabą. Baobabas apipintas gausybe legendų, Afrikoje vadinamas Gyvybės medžiu, o šalia gausybės vertingų maistinių medžiagų, vitamino C turi kur kas daugiau nei kiviai ar apelsinai! Baobabo vaisiai noksta ant Afrikoje augančių baobabo medžių. Vaisius turi tvirtą, panašų į riešuto kevalą ir baltą, […]
Kviečiame sekti ir skaityti mūsų naujienas bei atradimus. - Snieguolė
