Sveiki užkandžiai paaugliams – tai tema, kuri dažnai nuskamba kaip patarimas tėvams, bet retai pasiekia pačius paauglius. Tačiau būtent po pamokų vaizdas dažnai toks: smegenys jau atidavė dalį atsargų, kūnas pavargęs, o dar laukia treniruotė, namų darbai ar tiesiog noras pabūti su draugais. Tas vienas kąsnis šiuo metu gali nulemti, ar koncentracija išliks, ar tik […]
Yra tokia tėvų patirtis, kurią atpažins beveik kiekvienas: vaikas ką tik papietavo, bet jau po valandos stovi prie spintelės ir ieško ko nors saldaus. Ne todėl, kad alkanas tikrąja prasme – tiesiog organizmas nori dar. Ir kuo dažniau tas ciklas kartojasi, tuo labiau tampa įprastas. Saldumynai čia nėra priešas, o ir draudimas nėra sprendimas. Realus […]
Kelionė prasideda ne tada, kai pasiekiamas tikslas, o daug anksčiau – kai po kelių valandų kelyje pradedi jaustis pavargęs, nors dar ne laikas pietauti. Tuo momentu atsiranda vilionė sustoti prie pirmo pasitaikiusio degalinės kiosko ir pasiimti tai, kas po ranka. Ir visai ne todėl, kad to norėjai – tiesiog alkis pasiveja netinkamu laiku, neatsižvelgdamas, kad […]
Kviečiame sekti ir skaityti mūsų naujienas bei atradimus. - Snieguolė
