Vaarikad ja baobab datlites Koostis: mandlid, Medjool datlid, aprikoosid, goji-marjad, baobab, vaarikad, tšilli. Aprikoosid sisaldavad vähe kaloreid ja rasvu ning on suurepärane A- ja C-vitamiini allikas. Mandlites sisaldavad rohkelt tervislikke rasvu, kiudaineid, valke, magneesiumi ja E-vitamiini. Mandlid mõjutavad soodsalt kolesterooli- ja glükoositaset, võivad vähendada nälga ning […]



