Veselīgi uzkodas mājās bieži pārvēršas par sarunām: viens vēlas saldu, otrs – kraukšķīgu, trešais – vienkārši kaut ko ātri pagatavotu. Kad ģimenē ir gan mazi bērni, gan pieaugušie ar dažādām uztura preferencēm, kopīga risinājuma meklēšana var šķist kā neatrisināms uzdevums. Tomēr zinātniskie pētījumi rāda, ka pareizas uzkodas izvēle ģimenei ir ne tikai iespējama – tai […]
