Rafinēts cukurs. Vai varbūt veselīgi Sotukai bez tā?

Kāds patiesībā ir cukura kaitējums cilvēka organismam? Atbildes uz šo jautājumu var atrast ļoti daudzos un dažādos avotos. Dalos ar īsu informāciju par pārmērīga cukura patēriņa radītajiem riskiem: attīstās visu veidu cukura diabēts, strauji aug svars un aptaukošanās, rodas nekontrolējama atkarība, organisms tiek nogurdināts un tādēļ daudz ātrāk noveco, organismā samazinās kalcija uzsūkšanās, tiek negatīvi […]

No kā gatavoti veselībai vērtīgie Sotukai?

Aicinu iepazīt vienu no svarīgākajām Sotukai sastāvdaļām — Lietuvas ogu un augļu pulverus no Urbanfood. Šos pulverus atklāju jau pirms dažiem gadiem un izmantoju brokastu kokteiļu bagātināšanai un desertu garšas papildināšanai. Tas ir neticami vērtīgs produkts: 1 tējkarote sniedz tikpat daudz vērtīgu vitamīnu, minerālvielu un šķiedrvielu kā 100 gramu svaigā produkta. Protams, garantēta arī dabiska […]